Seitwärts übersetzten

[Solimo]

Ja genau darum soll es gehen, bin das seit ca 2 wochen verstärkt am üben.

Sieht wie folgt aus: Ich steig senkrecht zur line auf (füße also im 90grad winkel) und schau das ich da erstmal einigermaßen stabil stehe, was nicht so richtig stabil werden will. Dann irgendwann fang ich an einen fuß überkreuz neben den anderen zu stellen, dann den anderen wegziehen und daneben stellen. Klappt soweit so lala, heute konnte ich so ca 10m laufen. Aber vielleicht hat jemand n paar tipps die die sache erleichtern könnten.

Ich hab z.b. gemerkt wenn ich recht weit in die knie gehe wirds zwar wacklig aber ich stehe "besser". Soll heißen ich kann viel besser ausgleichen.

Ziel der ganzen übung ist eigentlich das sehr stabile seitwärts stehen damit man sprungabgänge machen kann...

[neugiermausi]

HI,

ja seitlich geht eigentlich ganz gut,

ich geh dazu bisle in die Knie,

das blöde daran is nur, daß man net nach hinten fallen sollte, und nach vorne auch net besonders, wenn die Beine grad so halb verknotet sind...*aua*


lg Elke

[Solimo]

ja also geht inzwischen auch immer besser... Allerdings is auf einem fuß stehen noch ne wacklige angelegenheit. Und sicher laufen will ichs auch net nennen, meistens is die 12m line doch zu lang *g*

[Sebbi]

Habt Ihr auch hintenrum gekreuzt? Das finde ich recht anspruchsvoll, z.B. links übersetzen rechts wieder daneben stellen, und dann hintenrum kreuzen, und wieder daneben stellen. In die Knie gehen ist recht wichtig.

[bernd]

das mit in die Knie gehen hab ich vor kurzem auch gemerkt...geht um einiges leichter dann

[breiti]

ich finds wichtig, wohin du guckst, wennd du so läufst! wenn du weiter den baum oder die ratsche als fixpunkt nimmst, isses viel leichter, wie wenn du "wirklich" seitwärts läufst und irgendwo zur seite hinschaust (boden, himmel....)